نارضایتی جنسی - تاریخچهٔ نسخه‌ها

حسین صبوری در ۲۳ فروردین ۱۴۰۵، ساعت ۱۳:۵۱

2026-04-12T13:51:26Z

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ۲۳ فروردین ۱۴۰۵، ساعت ۱۷:۲۱
خط ۱:		خط ۱:
			{{جعبه اطلاعات مفهوم
			\| تصویر =
			\| زیرنویس تصویر =
			\| image_alt =
			\| فایل پادکست =نارضایتی جنسی.ogg
			\| حجم فایلپادکست =8/59
			\| تاریخ پادکست =23-1-1405
			\| زیرنویس عنوان =

			\| عنوان اصلی =
			\| عنوان انگلیسی =
			\| عنوان عربی =
			\| عنوان علمی =
			\| شاخه علمی =
			\| نوع مفهوم =
			\| معنای اصطلاحی =
			\| حوزه کاربرد =
			\| گستره جغرافیایی =
			\| منشأ تاریخی =

			\| نخستین کاربرد =
			\| ریشه واژه =
			\| مرتبط با =
			\| اهمیت =
			\| مبدع =
			\| مروج =
			\| مقدس برای =
			\| مورد احترام =
			\| آثار مرتبط =
			}}
	<big>'''نارضایتی جنسی'''</big>؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.<br>		<big>'''نارضایتی جنسی'''</big>؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.<br>

حمید گلزار در ۳۰ بهمن ۱۴۰۴، ساعت ۱۲:۴۰

2026-02-19T12:40:06Z

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ۳۰ بهمن ۱۴۰۴، ساعت ۱۶:۱۰
خط ۷۲:		خط ۷۲:

	==منابع==		==منابع==
			{{آغاز منابع}}
	*استادی، مجید، «نقش نارضایتی جنسی در اختلافات زناشویی»، ره توشه راهیان نور، دوره 1439، ش154، 1396ش.		*استادی، مجید، «نقش نارضایتی جنسی در اختلافات زناشویی»، ره توشه راهیان نور، دوره 1439، ش154، 1396ش.
	*		*
	*باصفت، حلیمه، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه»، وب سایت نیک داد، تاریخ درج مطلب: 16 اسفند 1402ش.		*باصفت، حلیمه، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه»، وب سایت نیک داد، تاریخ درج مطلب: 16 اسفند 1402ش.
	*
	*«بررسی رابطه نارضایتی جنسی و طلاق در شهرستان لارستان»، تهران، دومین کنگره سراسری خانواده و مشکلات جنسی، 1384ش.		*«بررسی رابطه نارضایتی جنسی و طلاق در شهرستان لارستان»، تهران، دومین کنگره سراسری خانواده و مشکلات جنسی، 1384ش.
	*
	*بهرامی، لیلا و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، پژوهشنامه زنان، دوره 11، شماره 33، 1399ش.		*بهرامی، لیلا و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، پژوهشنامه زنان، دوره 11، شماره 33، 1399ش.
	*
	*بیان‌فر، فاطمه و طوطیانوش، فرزانه، «پیش‌بینی اضطراب بارداری براساس دلزدگی زناشویی و نارضایتی جنسی با میانجی گری کیفیت زناشویی»، کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و سبک زندگی دوره 14، 1403ش.		*بیان‌فر، فاطمه و طوطیانوش، فرزانه، «پیش‌بینی اضطراب بارداری براساس دلزدگی زناشویی و نارضایتی جنسی با میانجی گری کیفیت زناشویی»، کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و سبک زندگی دوره 14، 1403ش.
	*
	*درگاهی، شهریار و دیگران، «ﺗﺒﯿﯿﻦ نارضایتی جنسی در زوﺟﯿﻦ ﺷﺎﻏﻞ: ﯾک ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ پدﯾﺪارﺷﻨﺎسی»، ﻣﺠﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ و ﻣﺮاﻗﺒﺖ، ﺳﺎل ﺑﯿﺴﺖ و دوم، ﺷﻤﺎره 4، 1399ش.		*درگاهی، شهریار و دیگران، «ﺗﺒﯿﯿﻦ نارضایتی جنسی در زوﺟﯿﻦ ﺷﺎﻏﻞ: ﯾک ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ پدﯾﺪارﺷﻨﺎسی»، ﻣﺠﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ و ﻣﺮاﻗﺒﺖ، ﺳﺎل ﺑﯿﺴﺖ و دوم، ﺷﻤﺎره 4، 1399ش.
	*		*
خط ۱۰۳:		خط ۱۰۰:
	*هنرپروران، نازنین و دیگران، «اثربخشی آموزش رویکرد هیجان مدار بر رضایت جنسی زوجین»، اندیشه و رفتار در روان شناسی بالینی، دوره 4، شماره 15، 1389ش.		*هنرپروران، نازنین و دیگران، «اثربخشی آموزش رویکرد هیجان مدار بر رضایت جنسی زوجین»، اندیشه و رفتار در روان شناسی بالینی، دوره 4، شماره 15، 1389ش.

			{{پایان منابع}}










	{{~~#seo:~~
	~~\|title=نارضایتی جنسی چیست ؟ - علل و درمان نارضایتی جنسی - ویکی رز~~
	~~\|title_mode=Replaced Title~~
	~~\|keywords=نارضایتی جنسی~~
	~~\|description= نارضایتی جنسی و معرفی علت مبتلا شده به آن و راه های درمان نارضایتی جنسی - ویکی رز~~
	}}

Iranbot: حذف رده‌ها

2025-12-31T10:07:16Z

حذف رده‌ها

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ۱۰ دی ۱۴۰۴، ساعت ۱۳:۳۷
خط ۱۰۳:		خط ۱۰۳:
	*هنرپروران، نازنین و دیگران، «اثربخشی آموزش رویکرد هیجان مدار بر رضایت جنسی زوجین»، اندیشه و رفتار در روان شناسی بالینی، دوره 4، شماره 15، 1389ش.		*هنرپروران، نازنین و دیگران، «اثربخشی آموزش رویکرد هیجان مدار بر رضایت جنسی زوجین»، اندیشه و رفتار در روان شناسی بالینی، دوره 4، شماره 15، 1389ش.

	~~[[رده: ویکی‌رز]]~~
	~~[[رده: اختلال روانی‏]]~~
	~~[[رده: روانشناسی شخصیت]]~~
	~~[[رده: انحراف جنسی]]~~
	~~[[رده: آسیب‌های اجتماعی]]~~
	~~[[رده: سلامت روانی]]~~
	~~[[رده: درمان‏ ]]~~
	~~[[رده: بهداشت زنان]]~~
	~~[[رده: فقه عفاف‏]]~~
	~~[[رده: اخلاق هنجاری‏]]~~

	{{#seo:		{{#seo:

imported>علیرضا آزادوار: بهینه سازی سئو

2025-05-31T07:53:44Z

بهینه سازی سئو

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ۱۰ خرداد ۱۴۰۴، ساعت ۱۱:۲۳
خط ۱۱۳:		خط ۱۱۳:
	[[رده: فقه عفاف‏]]		[[رده: فقه عفاف‏]]
	[[رده: اخلاق هنجاری‏]]		[[رده: اخلاق هنجاری‏]]

			{{#seo:
			\|title=نارضایتی جنسی چیست ؟ - علل و درمان نارضایتی جنسی - ویکی رز
			\|title_mode=Replaced Title
			\|keywords=نارضایتی جنسی
			\|description= نارضایتی جنسی و معرفی علت مبتلا شده به آن و راه های درمان نارضایتی جنسی - ویکی رز
			}}

حمید گلزار در ۷ خرداد ۱۴۰۴، ساعت ۰۷:۲۱

2025-05-28T07:21:32Z

نمایش تغییرات

حمید گلزار در ۷ خرداد ۱۴۰۴، ساعت ۰۶:۵۲

2025-05-28T06:52:33Z

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ۷ خرداد ۱۴۰۴، ساعت ۱۰:۲۲
خط ۱:		خط ۱:

	<big>'''نارضایتی جنسی'''</big>؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.<br>		<big>'''نارضایتی جنسی'''</big>؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.<br>

خط ۱۹:		خط ۲۰:
	==دلایل و زمینه‌های نارضایتی جنسی==		==دلایل و زمینه‌های نارضایتی جنسی==

	'''مشکلات روانشناختی؛''' برخی مشکلات روانشناختی مانند استرس، اضطراب، افسردگی و اختلالات جنسی می‌توانند باعث نارضایتی جنسی شوند.<ref>- [https://ravantabib.ir/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82/ «نارضایتی جنسی و طلاق»، وب‌سایت روان طبیب.]</ref>		'''مشکلات روانشناختی؛''' برخی مشکلات روانشناختی مانند استرس، اضطراب، [[افسردگی\|افسردگی]] و اختلالات جنسی می‌توانند باعث نارضایتی جنسی شوند.<ref>- [https://ravantabib.ir/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82/ «نارضایتی جنسی و طلاق»، وب‌سایت روان طبیب.]</ref>

	'''وجود خشونت در رابطه جنسی زوجین'''؛ در یک مطالعه کیفی، گروهی از زنان مواردی از قبیل خشونت جنسی، اصرار به رابطه جنسی نامتعارف و تقاضای رابطه در دوران حیض را به‌عنوان عوامل نارضایتی جنسی گزارش کردند.<ref>- [https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253_d0e193aa88daa48626ced132c7820454.pdf بهرامی و توسلی، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص78.]</ref>		'''وجود خشونت در رابطه جنسی زوجین'''؛ در یک مطالعه کیفی، گروهی از زنان مواردی از قبیل خشونت جنسی، اصرار به رابطه جنسی نامتعارف و تقاضای رابطه در دوران حیض را به‌عنوان عوامل نارضایتی جنسی گزارش کردند.<ref>- [https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253_d0e193aa88daa48626ced132c7820454.pdf بهرامی و توسلی، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص78.]</ref>
خط ۴۱:		خط ۴۲:
	افزون بر این، تماشای این فیلم‌ها باعث مقایسه ناعادلانه میان روابط واقعی و صحنه‌های ساختگی آن‌ها می‌شود. در نتیجه، مرد ممکن است نسبت به همسر خود دچار دلزدگی شود و ویژگی‌های طبیعی و انسانی بدن او را با بدن‌های آرایش‌شده و اغلب غیرواقعی بازیگران مقایسه کند. این مقایسه به پررنگ شدن نقص‌های ظاهری همسر در ذهن او و کاهش میل جنسی نسبت به او می‌انجامد که نهایتاً نارضایتی جنسی را تشدید می‌کند. <ref>-[https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253.html بهرامی و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص83 و 84.]</ref>		افزون بر این، تماشای این فیلم‌ها باعث مقایسه ناعادلانه میان روابط واقعی و صحنه‌های ساختگی آن‌ها می‌شود. در نتیجه، مرد ممکن است نسبت به همسر خود دچار دلزدگی شود و ویژگی‌های طبیعی و انسانی بدن او را با بدن‌های آرایش‌شده و اغلب غیرواقعی بازیگران مقایسه کند. این مقایسه به پررنگ شدن نقص‌های ظاهری همسر در ذهن او و کاهش میل جنسی نسبت به او می‌انجامد که نهایتاً نارضایتی جنسی را تشدید می‌کند. <ref>-[https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253.html بهرامی و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص83 و 84.]</ref>

	'''ابتلا به خودارضایی'''؛ برخی بررسی‌ها حکایت از تأثیر خودارضایی در نارضایتی جنسی دارد. در یکی از مطالعات ۳۳۵ مرد متأهل مورد بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد که ۲۲درصد آن‌ها قبل از برقراری مقاربت جنسی با همسرشان از تصاویر و فیلم های تحریک‌آمیز استفاده کرده‌اند. از بین آن‌ها ۲۸درصد خودارضایی را بر رابطه جنسی ترجیح داده بودند. همچنین مردانی که از لحاظ جنسی راضی و خرسند نبودند، بالاترین میزان خودارضایی را گزارش داده بودند.<ref>-[https://nikdad.org/sexual-dissatisfaction/ باصفت، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه» وب‌سایت نیک‌داد.]</ref>		'''ابتلا به خودارضایی'''؛ برخی بررسی‌ها حکایت از تأثیر [[خودارضایی\|خودارضایی]] در نارضایتی جنسی دارد. در یکی از مطالعات ۳۳۵ مرد متأهل مورد بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد که ۲۲درصد آن‌ها قبل از برقراری مقاربت جنسی با همسرشان از تصاویر و فیلم های تحریک‌آمیز استفاده کرده‌اند. از بین آن‌ها ۲۸درصد خودارضایی را بر رابطه جنسی ترجیح داده بودند. همچنین مردانی که از لحاظ جنسی راضی و خرسند نبودند، بالاترین میزان [[خودارضایی\|خودارضایی]] را گزارش داده بودند.<ref>-[https://nikdad.org/sexual-dissatisfaction/ باصفت، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه» وب‌سایت نیک‌داد.]</ref>

	==پیامدهای نارضایتی جنسی==		==پیامدهای نارضایتی جنسی==

حمید گلزار: /* منابع */

2025-05-28T06:37:45Z

منابع

→ نسخهٔ قدیمی‌تر		نسخهٔ ۷ خرداد ۱۴۰۴، ساعت ۱۰:۰۷
خط ۱۰۷:		خط ۱۰۷:

	[[رده: ویکی‌رز]]		[[رده: ویکی‌رز]]
			[[رده: اختلال روانی‏]]
			[[رده: روانشناسی شخصیت]]
			[[رده: انحراف جنسی]]
			[[رده: آسیب‌های اجتماعی]]
			[[رده: سلامت روانی]]
			[[رده: درمان‏ ]]
			[[رده: بهداشت زنان]]
			[[رده: فقه عفاف‏]]
			[[رده: اخلاق هنجاری‏]]

حسین امیری در ۷ خرداد ۱۴۰۴، ساعت ۰۶:۱۴

2025-05-28T06:14:32Z

نمایش تغییرات

حسین امیری: صفحه‌ای تازه حاوی «'''نارضایتی جنسی'''؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.
نارضایتی جنسی یعنی احساس نارضایتی و عدم ‌لذت کافی از روابط جنسی خود با همسر. نارضایتی جنسی می‌تواند با علائمی از قبیل عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی با همسر، عدم...» ایجاد کرد

2025-05-28T06:06:36Z

صفحه‌ای تازه حاوی «<big>'''نارضایتی جنسی'''</big>؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.<br> نارضایتی جنسی یعنی احساس نارضایتی و عدم ‌لذت کافی از روابط جنسی خود با همسر. نارضایتی جنسی می‌تواند با علائمی از قبیل عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی با همسر، عدم...» ایجاد کرد

صفحهٔ تازه

<big>'''نارضایتی جنسی'''</big>؛ احساس ناخشنودی فرد از عملکرد جنسی‌ بین خود و همسرش.<br>

نارضایتی جنسی یعنی احساس نارضایتی و عدم ‌لذت کافی از روابط جنسی خود با همسر. نارضایتی جنسی می‌تواند با علائمی از قبیل عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی با همسر، عدم تماس چشمی و تغییر در کیفیت رابطة جنسی، خود را نشان دهد. در بروز این مشکل عوامل مختلفی مانند ضعف باورهای دینی، ضعف زوجین در مهارت‌های ارتباطی جنسی و تماشای فیلم‌های پورن، می‌توانند نقش داشته باشند. بر اثر این مشکل نه‌تنها احتمال اختلافات زناشویی بلکه احتمال بروز مشکلات روانشناختی، طلاق و حتی خیانت نیز افزایش خواهد یافت. با تغییر در سبک تعامل بین زوجین و بهره‌گیری از متخصصان، می‌توان بر این مشکل غلبه کرد.

==تعریف نارضایتی جنسی==

نارضایتی جنسی در زوجین به‌معنای احساس ناخشنودی از زندگی جنسی است، به‌گونه‌ای که فرد رابطه جنسی را رضایت‌بخش تلقی نمی‌کند. این نارضایتی مفهومی فراتر از صرفاً عملکرد یا لذت جنسی است و ابعاد عمیق‌تری از تجربه جنسی را دربر می‌گیرد.<ref>-[https://hcjournal.arums.ac.ir/article-1-1279-fa.pdf درگاهی، و دیگران، «ﺗﺒﯿﯿﻦ ﻧارضایتی جنسی در زوﺟﯿﻦ ﺷﺎﻏﻞ: یک ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ پدیدارﺷﻨﺎسی»، 1399ش، ص360.]</ref>

ابزارهای متعددی برای سنجش میزان رضایت جنسی طراحی شده است، ازجمله: پرسشنامه رضایت جنسی(SSQ)؛ مقیاس رضایت جنسی زنان (SSSW)؛<ref>- [https://cpap.shahed.ac.ir/article_2708_02c50152c8e454ab14e8f8f120e03b56.pdf روشن‌چلسی و دیگران «اعتبار و پایایی مقیاس چند بعدی رضایت جنسی زنان (SSSW) در نمونه ای از زنان ایرانی»، 1398ش، ص131.]</ref> پرسشنامه رضایت جنسی هادسون<ref>- [https://public-psychology.ir/test/iss/ نوربخش، «پرسشنامه رضایت جنسی هادسون، وب‌سایت روانشناسی مردمی.]</ref> و پرسشنامه رضایت جنسی لارسون.<ref>-[https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://synapsepsy.ir/larson-sexual-satisfaction/&ved=2ahUKEwiM2-678NmMAxV61QIHHcE5A0kQFnoECCcQAQ&usg=AOvVaw27mbilfXBmXE05bSC08PSv قاسمی، اثامه، « رضایت جنسی لارسون»، وبسایت روانشناسی سیناپس.]</ref>

== نشانه‌های نارضایتی جنسی در زوجین ==

برخی از نشانه‌های نارضایتی همسر از رابطه جنسی عبارتند از:

# '''بی‌میلی به آغاز ارتباط جنسی؛''' یکی از نشانه‌های آن، خودداری همسر از شروع رابطه جنسی است.
# '''عدم واکنش به درخواست طرف مقابل برای شروع رابطه جنسی؛''' در این حالت، فرد نسبت به تلاش همسر برای شروع رابطه جنسی واکنشی نشان نمی‌دهد.
# '''اجتناب از تماس چشمی؛''' دوری از نگاه مستقیم می‌تواند نشانه‌ای از ناکامی جنسی و کاهش صمیمیت باشد.
# '''اجتناب از گذراندن زمان در کنار همسر؛''' فرد دوست ندارد برنامه‌ریزی مشترکی با همسرش داشته باشد و سعی می‌کند با بهانه‌های واهی از گذراندان وقت با همسرش خودداری کند.
# '''تغییر کیفیت رابطه جنسی؛''' فردی که رضایت جنسی ندارد هر چند ممکن است گاهی‌اوقات با همسرش ارتباط جنسی داشته باشد؛ ولی کیفیت آن نسبت به گذشته متفاوت است و تلاش می‌کند زودتر رابطه تمام شود.
# '''رفتن به رختخواب در زمان غیرمعمول'''؛ اگر فرد بر خلاف عادت معمول تلاش کند که خیلی قبل یا بعد از همسرش به رختخواب برود، به احتمال زیاد نشانه این است که صمیمت او کاهش یافته است.<ref>-[https://setare.com/fa/news/655158/%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C/ قاسمی، «نشانه های نارضایتی همسر از رابطه جنسی»، وب‌سایت ستاره،].</ref>

==دلایل و زمینه‌های نارضایتی جنسی==

'''مشکلات روانشناختی؛''' برخی مشکلات روانشناختی مانند استرس، اضطراب، افسردگی و اختلالات جنسی می‌توانند باعث نارضایتی جنسی شوند.<ref>- [https://ravantabib.ir/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82/ «نارضایتی جنسی و طلاق»، وب‌سایت روان طبیب.]</ref>

'''وجود خشونت در رابطه جنسی زوجین'''؛ در یک مطالعه کیفی، گروهی از زنان مواردی از قبیل خشونت جنسی، اصرار به رابطه جنسی نامتعارف و تقاضای رابطه در دوران حیض را به‌عنوان عوامل نارضایتی جنسی گزارش کردند.<ref>- [https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253_d0e193aa88daa48626ced132c7820454.pdf بهرامی و توسلی، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص78.]</ref>

'''افزایش سن؛''' برخی از پژوهشگران با بررسی 400 نفر از زنان متأهل به این نتیجه رسیدند که با افزایش سن زوجین، میزان رضایت جنسی در زنان کاهش می‌یابد. همراه با افزایش سن علائمی مانند خشکی واژن (به‌خاطر پایین آمدن مخاط از غدد دیوارة واژن)، بروز می‌کند و همین تغییرات در بدن زنان می‌تواند به کاهش رضایت جنسی آنان بیانجامد.

'''فاصله سنی زیاد بین زوجین'''؛ یافته‌های یکی از پژوهش‌ها حاکی از آن است که زنان دارای همسر هم‌سن، رضایت جنسی بیشتری تجربه می‌کنند؛ در حالی که رضایت جنسی در میان زنانی که فاصله سنی آن‌ها با همسرشان بین ۱۱ تا ۱۵ سال است، کمتر گزارش شده است. به‌طور کلی، این تحقیق نشان می‌دهد با افزایش فاصله سنی میان زوجین، احتمال نارضایتی جنسی در زنان نیز بیشتر می‌شود.<ref>[https://www.jgfs.ir/article_169356_d56e427fdf51d7ea079981bfeef0b0b3.pdf گلابی و دیگران، «بررسی عوامل فردی و زمینه ای مرتبط با رضایت جنسی زنان (مطالعه زنان متاهل در شهر تبریز)»، 1400ش''، ص''131، 132 و 138.]</ref>

'''برآورده نشدن انتظارات و نیازهای جنسی به صورت مطلوب'''؛ در برخی موارد، نارضایتی جنسی ناشی از برآورده نشدن انتظارات زوجین است؛ انتظاراتی که ممکن است به‌دلیل غیرواقع‌بینانه بودن، بیان نشدن به‌طور شفاف یا ناآگاهی از نیازهای جنسی طرف مقابل شکل نگیرد. این انتظارات می‌توانند تمام مراحل رابطه جنسی را دربرگیرند؛ از تماس‌های عاطفی و غیرکلامی گرفته تا لمس‌های بدنی و تعاملات غیرشهوانی و حتی رفتارهای پس از ارگاسم مانند نوازش، قدردانی و ابراز محبت. <ref>- [https://hcjournal.arums.ac.ir/article-1-1279-fa.pdf درگاهی و دیگران، «ﺗﺒﯿﯿﻦ ﻧارضایتی جنسی در زوﺟﯿﻦ ﺷﺎﻏﻞ: یک ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ پدیدارﺷﻨﺎسی»، 1399ش، ص365.]</ref>

در یکی دیگر از پژوهش‌های میدانی با گروهی از زنان مطلقه و زنان در آستانه جدایی مصاحبه‌ای صورت گرفت و نتایج نشان داد ناتوانی در ارضای زنان از مهمترین عوامل نارضایتی جنسی محسوب می‌شود.<ref>-[https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253.html بهرامی و توسلی «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص69].</ref>

'''مشکل در ارتباط کلامی و غیرکلامی جنسی؛''' در یکی از پژوهش‌های میدانی با رویکرد پدیدارشناسانه، بسیاری از افراد به هنگام بیان تجربه نارضایتی جنسی، بر مشکلات ارتباطی تأکید داشتند. به‌ویژه زنان از رفتارها و واکنش‌هایی مانند سرزنش مکرر هنگام رابطه جنسی، بازخوردهای منفی کلامی و غیرکلامی، و تحقیر جسمی توسط همسر ـ به‌ویژه در بستر رابطه جنسی ـ احساس رنجش کرده بودند.

همچنین برخی از آن‌ها از بسته بودن چشم همسر در حین رابطه، نامشخص بودن واکنش او (مثلاً اینکه آیا از رابطه لذت می‌برد یا دچار درد است)، و نبود گفت‌وگوی جنسی پیش از رابطه یا در طول آن، ابراز نارضایتی داشتند. <ref>-[https://hcjournal.arums.ac.ir/article-1-1279-fa.pdf درگاهی و دیگران، «ﺗﺒﯿﯿﻦ ﻧﺎرﺿﺎیتی ﺟﻨﺴی در زوﺟﯿﻦ ﺷﺎﻏﻞ: ﯾک ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ پدﯾﺪارﺷﻨﺎسی»، 1399ش، ص365.]</ref> در پژوهش دیگری نیز زنان شرکت‌کننده، فقدان پیش‌نوازش، آماده‌سازی مناسب پیش از رابطه، و نبود محبت کلامی را از مهم‌ترین عوامل نارضایتی جنسی عنوان کردند. <ref>-[https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253.html بهرامی و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص83 و 84.]</ref>

'''ضعف باورهای دینی؛''' این عامل نیز می‌تواند زمینه‌ساز بروز رفتارهای خشن و ناعادلانه در روابط جنسی شود و به کاهش رضایت زناشویی بینجامد. این در حالی است که منابع دینی بر احترام، مهربانی و رعایت حقوق جنسی و عاطفی زنان تأکید دارند و توجه به این آموزه‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت روابط زناشویی کمک کند. <ref>-[https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253.html بهرامی و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص83 و 84.]</ref>

'''تماشای تصاویر و فیلم‌های پورنوگرافی؛''' تماشای فیلم‌های پورن می‌تواند موجب شکل‌گیری زیاده‌خواهی جنسی در مردان شود. بسیاری از آنان پس از دیدن چنین فیلم‌هایی، انتظار دارند همسرشان نیز همان رفتارهای اغراق‌شده و غیرواقعی بازیگران را بازتولید کند و خود نیز تلاش می‌کنند مانند شخصیت‌های این فیلم‌ها عمل کنند؛ امری که در بسیاری از موارد با نوعی خشونت رفتاری همراه است. از آنجا که این تجربه‌ها غالباً با شکست مواجه می‌شود و امکان بازسازی شرایط فیلم وجود ندارد، احساس نارضایتی و پرخاشگری در رابطه پدید می‌آید.

افزون بر این، تماشای این فیلم‌ها باعث مقایسه ناعادلانه میان روابط واقعی و صحنه‌های ساختگی آن‌ها می‌شود. در نتیجه، مرد ممکن است نسبت به همسر خود دچار دلزدگی شود و ویژگی‌های طبیعی و انسانی بدن او را با بدن‌های آرایش‌شده و اغلب غیرواقعی بازیگران مقایسه کند. این مقایسه به پررنگ شدن نقص‌های ظاهری همسر در ذهن او و کاهش میل جنسی نسبت به او می‌انجامد که نهایتاً نارضایتی جنسی را تشدید می‌کند. <ref>-[https://womenstudy.ihcs.ac.ir/article_5253.html بهرامی و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، 1399ش، ص83 و 84.]</ref>

'''ابتلا به خودارضایی'''؛ برخی بررسی‌ها حکایت از تأثیر خودارضایی در نارضایتی جنسی دارد. در یکی از مطالعات 335 مرد متأهل مورد بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد که 22درصد آن ها قبل از برقراری مقاربت جنسی با همسر شان از تصاویر و فیلم های تحریک‌آمیز استفاده کرده‌اند. از بین آنها 28درصد خودارضایی را بر رابطه جنسی ترجیح داده بودند. همچنین مردانی که از لحاظ جنسی راضی و خرسند نبودند، بالاترین میزان خودارضایی را گزارش داده بودند.<ref>-[https://nikdad.org/sexual-dissatisfaction/ باصفت، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه» وب‌سایت نیک‌داد.]</ref>

==پیامدهای نارضایتی جنسی==

'''افزایش اختلافات زناشویی؛''' بررسی انجام‌شده بر روی ۱۵۰ زن در شهرستان زاهدان نشان داد که با افزایش نارضایتی جنسی، سطح تعارض‌های زناشویی و بی‌رمقی زناشویی نیز بیشتر می‌شود. <ref>[https://fcp.uok.ac.ir/article_61300_d96d82808bbfd44e91a01c04262393e9.pdf زارع‌نژاد و دیگران، «رابطه احقاق جنسی و نارضایتی جنسی با بی‌رمقی زناشویی: نقش واسطه‌ای تعارض زناشویی»، 1398ش، ص198.]</ref>

'''افزایش خیانت زناشویی؛''' اگر نیاز جنسی همسر در خانواده برآورده نشود، نارضایتی جنسی ایجاد می‌شود. در این وضعیت، اگر فرد از اصول اخلاقی و پایبندی به روابط صحیح برخوردار نباشد، ممکن است برای رفع نیاز جنسی‌اش به دنبال راه‌حل‌هایی خارج از چارچوب خانواده برود. <ref>- [https://rahtoosheh.dte.ir/article_67841_0cf48a09f93fd4c0505b133f8e8703d2.pdf استادی، «نقش نارضایتی جنسی در اختالافات زناشویی»، 1396ش، ص82.]</ref>

'''کاهش سلامت روانی؛''' برخی پژوهشگران در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که نارضایتی جنسی، دلزدگی زناشویی و کیفیت زناشویی تأثیر زیادی بر میزان اضطراب زنان باردار دارند. آن‌ها بر این باورند که با کاهش نارضایتی جنسی و دلزدگی زناشویی و بهبود کیفیت زناشویی، می‌توان به کاهش اضطراب در دوران بارداری کمک کرد.<ref>- [https://www.sid.ir/paper/1387250/fa ''بیانفر و طوطیانوش''، «پیش‌بینی اضطراب بارداری براساس دلزدگی زناشویی و نارضایتی جنسی با میانجی‌گری کیفیت زناشویی»، 1403ش، ص1.]</ref>

'''افزایش احتمال طلاق؛''' نارضایتی جنسی می‌تواند احتمال وقوع طلاق را افزایش دهد. <ref>- [http://www.jss-isa.ir/article_710141.html فیضی، «نارضایتی جنسی و طلاق؛ واقعیت یا برساخت؟»، 1402ش، ص81.]</ref> در همین راستا، یکی از پژوهشگران با بررسی رابطه نارضایتی جنسی و طلاق در شهرستان لارستان به این نتیجه رسید که در 78درصد از موارد، نارضایتی جنسی وجود دارد. <ref>- [https://civilica.com/doc/212357/ فروتنی و دیگران، «بررسی رابطه نارضایتی جنسی و طلاق در شهرستان لارستان»، 1384ش.]</ref>

==شیوه‌های کاهش نارضایتی جنسی==

'''بیان احساسات مثبت قبل از شروع رابطه'''؛ بیان جملات محبت‌آمیز لذت و رضایت جنسی را افزایش می‌دهد. استفاده از تکنیک‌ها عشق‌ورزی قبل از شروع رابطه جنسی باعث می‌شود همسر برای یک رابطه گرم و دوست‌داشتنی آماده شود.

'''تنوع‌بخشی به روابط جنسی؛''' در صورتی که زوجین به یک نوع رابطه جنسی ثابت و تکراری بسنده کنند، ممکن است رضایت جنسی آن‌ها کاهش یابد. برای افزودن تنوع به روابط، استفاده از منابع آموزشی مانند کتاب‌ها و کارگاه‌های بهداشت جنسی می‌تواند مؤثر باشد.

'''دوری از ترس و اضطراب در هنگام رابطه؛''' گاهی در برخی زوج‌ها، یکی از طرفین بیش از اندازه نگران ارضای جنسی همسر خود است و به نیاز جنسی خود توجه کمتری دارد. این نگرانی افراطی ممکن است باعث شود که همان همسر نیز نتواند به ارضای کامل برسد و در نتیجه، رضایت جنسی هر دو کاهش یابد.<ref>[https://nikdad.org/sexual-dissatisfaction/ -باصفت، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه»، وب‌سایت نیک‌داد.]</ref>

'''ارتباط روشن و صادقانه'''؛ گفتگوی روشن و صادقانه زوجین در مورد نیازها و خواسته‌های جنسی‌شان، می‌تواند به درک بهتر و رفع سوء تفاهم‌ها کند. <ref>- [https://ravantabib.ir/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82/ «نارضایتی جنسی و طلاق»، وب‌سایت روان طبیب.]</ref>

'''مشاوره زناشویی و جنسی'''؛ مشاور می‌تواند با شناسایی مشکل و آموزش تکنیک‌های مناسب به بهبود رابطه جنسی کمک کند.

'''حمایت از زوجین توسط نهادهای اجتماعی؛''' ایجاد برخی برنامه‌های حمایتی از قبیل برگزاری کارگاه‌های آموزشی و تشکیل گروه‌های حمایتی، می‌تواند به زوجین در یادگیری مهارت‌های مدیریت مسائل زناشویی و جنسی کمک کند. همچنین با توجه به پیشرفت تکنولوژی می‌توان مشاوره‌های آنلاین برای زوجین در نظر گرفت. این نوع مشاوره برای افراد مختلف به‌ویژه کسانی که به‌دلایلی نمی‌توانند مشاوره حضوری بروند، مفید خواهد بود. <ref>- [https://ravantabib.ir/%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82/ «نارضایتی جنسی و طلاق»، وب‌سایت روان طبیب.]</ref>

'''درمان متمرکز بر رویکرد هیجان‌مدار؛''' گروهی از پژوهشگران در مطالعه خود به این نتیجه رسیدند که نتایج زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار در بهبود رفتار، تمایل، عواطف، کیفیت و رضایت جنسی زوجین اثرگذار است.

زوج‌درمانی هیجان‌مدار یکی از روش‌های زوج درمانی است. مداخلات و راهبردهای درمانی هیجان‌مدار توسط ﺟﺎﻧﺴﻮن و گرﻳﻨﺒﺮگ در سال 1985 در قالب 9 گام تدوین شد. در اﻳﻦ مدل ﻓﺮض بر این است ﻛﻪ وﺿﻌﻴﺖ رواﻧﻲ و ﺑﻴﻦ ﺷﺨﺼﻲ ﻛﻪ زوجین در تعاملات خود دارند از طریق تجربیات هیجانی فردی هر یکی از زوجین ﺳﺎزﻣﺎﻧﺪﻫﻲ ﻣﻲﺷﻮد. در واقع اﺳﺎس این روش، ﺧﻮدﺳﺎزي و رﺷﺪ ﻓﺮدي ﺑﻮده و ﺗﻌﺎدل ﻓﺮد ﻫﺪف درﻣﺎن اﺻﻠﻲ است.<ref>- [https://www.sid.ir/fileserver/jf/27613891506.pdf هنرپروران و دیگران، «اثربخشی آموزش رویکرد هیجان‌مدار بر رضایت جنسی زوجین»، 1389ش، ص60، 61 و 65.][https://www.sid.ir/journal/issue/18653/fa <br />
]</ref>

==پانویس==
{{پانویس}}

== منابع ==

* استادی، مجید، «نقش نارضایتی جنسی در اختلافات زناشویی»، ره توشه راهیان نور، دوره 1439، ش154، 1396ش.
*
* باصفت، حلیمه، «اخم‌های پنهان: رازهایی درباره نارضایتی جنسی در رابطه»، وب سایت نیک داد، تاریخ درج مطلب: 16 اسفند 1402ش.
*
* «بررسی رابطه نارضایتی جنسی و طلاق در شهرستان لارستان»، تهران، دومین کنگره سراسری خانواده و مشکلات جنسی، 1384ش.
*
* بهرامی، لیلا و توسلی، افسانه، «مطالعه کیفی تابوها در نارضایتی جنسی زنان متقاضی طلاق»، پژوهشنامه زنان، دوره 11، شماره 33، 1399ش.
*
* بیان‌فر، فاطمه و طوطیانوش، فرزانه، «پیش‌بینی اضطراب بارداری براساس دلزدگی زناشویی و نارضایتی جنسی با میانجی گری کیفیت زناشویی»، کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و سبک زندگی دوره 14، 1403ش.
*
* درگاهی، شهریار و دیگران، «ﺗﺒﯿﯿﻦ نارضایتی جنسی در زوﺟﯿﻦ ﺷﺎﻏﻞ: ﯾک ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ پدﯾﺪارﺷﻨﺎسی»، ﻣﺠﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ و ﻣﺮاﻗﺒﺖ، ﺳﺎل ﺑﯿﺴﺖ و دوم، ﺷﻤﺎره 4، 1399ش.
*
* زارع نژاد، حمیده و دیگران، «رابطه احقاق جنسی و نارضایتی جنسی با بی‌رمقی زناشویی: نقش واسطه‌ای تعارض زناشویی، ''مشاوره و روان درمانی'' خانواده، دوره 9، شماره1، 1398ش.
*
* قاسمی، مروارید، «نشانه های نارضایتی همسر از رابطه جنسی»، وب‌سایت ستاره، تاریخ بروزرسانی مطلب: 16 آذر 1403ش.
*
* روشن‌چلسی، رسول و دیگران «اعتبار و پایایی مقیاس چند بعدی رضایت جنسی زنان (SSSW) در نمونه ای از زنان ایرانی»، دوره 12، شماره 1، 1398ش.
*
* قاسمی، اثامه، «رضایت جنسی لارسون»، وب‌سایت روانشناسی سیناپس، تاریخ مطلب: 16 فروردین 1402ش.
*
* فیضی، ایرج، «نارضایتی جنسی و طلاق؛ واقعیت یا برساخت؟»، مجله مطالعات اجتماعی ایران، دوره 17، شماره 2، 1402ش.
*
* گلابی، فاطمه و دیگران، «بررسی عوامل فردی و زمینه‌ای مرتبط با رضایت جنسی زنان (مطالعه زنان متأهل در شهر تبریز)»، مطالعات جنسیت و خانواده، دوره 9 شماره 2، 1400ش.
*
* «نارضایتی جنسی و طلاق»، وب‌سایت روان طبیب، تاریخ درج مطلب: ۱۲ آبان ۱۴۰۳ش.
*
* نوربخش، علیرضا، «پرسشنامه رضایت جنسی هادسون»، وب‌سایت روانشناسی مردمی، تاریخ بروزرسانی مطلب: 1 مرداد 1402ش.
*
* هنرپروران، نازنین و دیگران، «اثربخشی آموزش رویکرد هیجان مدار بر رضایت جنسی زوجین»، اندیشه و رفتار در روان شناسی بالینی، دوره 4، شماره 15، 1389ش.

[[رده: ویکی‌رز]]