حذف ردهها |
حسین صبوری (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| (۳ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط ۲ کاربر نشان داده نشد) | |||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
[[پرونده:جوش-صورت.jpg | {{جعبه اطلاعات مفهوم | ||
| تصویر =[[پرونده:جوش-صورت.jpg|409x409px]] | |||
| زیرنویس تصویر = | |||
| image_alt = | |||
| فایل پادکست =جوش صورت.ogg | |||
| حجم فایلپادکست =9/65 | |||
| تاریخ پادکست =31-1-1405 | |||
| زیرنویس عنوان = | |||
| عنوان اصلی = | |||
| عنوان انگلیسی = | |||
| عنوان عربی = | |||
| عنوان علمی = | |||
| شاخه علمی = | |||
| نوع مفهوم = | |||
| معنای اصطلاحی = | |||
| حوزه کاربرد = | |||
| گستره جغرافیایی = | |||
| منشأ تاریخی = | |||
| نخستین کاربرد = | |||
| ریشه واژه = | |||
| مرتبط با = | |||
| اهمیت = | |||
| مبدع = | |||
| مروج = | |||
| مقدس برای = | |||
| مورد احترام = | |||
| آثار مرتبط = | |||
}} | |||
<big>'''جوش صورت؛'''</big> برآمدگی روی پوست صورت در اثر ترشح بیش از حد غدد چربی. | <big>'''جوش صورت؛'''</big> برآمدگی روی پوست صورت در اثر ترشح بیش از حد غدد چربی. | ||
| خط ۴۷: | خط ۷۶: | ||
=='''رعایت نکاتی ساده برای جلوگیری از ایجاد جوش'''== | =='''رعایت نکاتی ساده برای جلوگیری از ایجاد جوش'''== | ||
-شستوشوی صورت بعد از ورزش کردن<ref>[https://www.digikala.com/mag/how-to-treat-a-breakout/ افراسته، «19 نکتة حیاتی برای درمان جوش و آکنه از زبان متخصصان پوست»، وبسایت دیجیکالا.]</ref> | * شستن صورت در صبح بعد از بیدار شدن از خواب و آخر شب قبل از خواب. | ||
* خودداری از لایهبرداری بیش از حد صورت بهطوری که بیشتر از سه بار در هفته انجام نشود؛ زیرا باعث از بین رفتن سلولهای سالم پوست میشود. | |||
* مرطوبکردن پوست؛ برخی افراد گمان میکنند که در صورت مرطوب کردن پوست چرب، جوشهای صورت بیشتر میشود؛ اما در واقع استفاده از مرطوبکننده به بهبود پوست و ترشح بهاندازه غدد چربی کمک میکند؛ زیرا اگر پوست خشک باشد، غدد چربی در پوست بیش از حد طبیعی ترشح میشود و تولید چربی زیاد باعث وخیمترشدن جوش خواهد شد.<ref>[https://www.hamshahrionline.ir/news/509952/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF «چرا هر نوع پوستی حتی پوست چرب و جوشدار به مرطوبکننده نیاز دارد؟»، روزنامه همشهری.]</ref> | |||
* استفاده از ضدآفتاب مناسب پوست چرب<ref>[https://papillon.ir/acne-on-the-skin-when-using-sunscreen/ «جوشزدن پوست هنگام استفاده از ضدآفتاب»، وبسایت پاپیون.]</ref> و محصولات آرایشی غیرکومدونزا؛ زیرا کمتر موجب بستهشدن منافذ پوست میشوند.<ref>[https://www.darmankade.com/blog/burble/ خمسه، «جوش صورت و تمام باورهای اشتباه دربارة آن»، وبسایت درمانکده.]</ref> | |||
* استفاده از رژیم غذایی مناسب؛ مصرف سبزیجات، تخممرغ، مغزها، حبوبات و زیاد آب خوردن به بهبود پوست و سلامت بدن کمک میکند. همچنین مدیریت میزان استرس و داشتن خواب کافی نیز به سلامت پوست کمک میکند. | |||
* عوض کردن و شستن روبالشتی؛ روبالشتی کثیف باعث منتقلشدن باکتریها از روبالشتی به صورت میشود. | |||
* شستوشوی صورت بعد از ورزش کردن<ref>[https://www.digikala.com/mag/how-to-treat-a-breakout/ افراسته، «19 نکتة حیاتی برای درمان جوش و آکنه از زبان متخصصان پوست»، وبسایت دیجیکالا.]</ref> | |||
* خودداری از فشاردادن و دستکاری جوشها.<ref>[https://cuteskin.ir/blog/the-difference-between-acne-and-pimples/ شایگانفرد، «فرق آکنه با جوش؛ بررسی تفاوت و علائم جوش و آکنه»، وبسایت کیوت اسکین.]</ref> | |||
=='''تفاوت آکنه و جوش'''== | =='''تفاوت آکنه و جوش'''== | ||
| خط ۸۰: | خط ۱۰۵: | ||
==پانویس== | ==پانویس== | ||
{{پانویس}} | |||
==منابع== | ==منابع== | ||
{{آغاز منابع}} | |||
*«آراستگی ظاهری»، ویکیفقه، تاریخ بازدید: 18 اسفند 1402ش. | *«آراستگی ظاهری»، ویکیفقه، تاریخ بازدید: 18 اسفند 1402ش. | ||
*افراسته، مریم، «19 نکتة حیاتی برای درمان جوش و آکنه از زبان متخصصان پوست»، وبسایت دیجیکالا، تاریخ درج مطلب: 4 مرداد 1400ش. | *افراسته، مریم، «19 نکتة حیاتی برای درمان جوش و آکنه از زبان متخصصان پوست»، وبسایت دیجیکالا، تاریخ درج مطلب: 4 مرداد 1400ش. | ||
| خط ۱۱۰: | خط ۱۳۵: | ||
*همتینیا، معصومه، «اختلال بدشکلی بدن را چقدر میشناسیم؟»، وبسایت ایمپو، تاریخ درج مطلب: 27 آبان 1402ش. | *همتینیا، معصومه، «اختلال بدشکلی بدن را چقدر میشناسیم؟»، وبسایت ایمپو، تاریخ درج مطلب: 27 آبان 1402ش. | ||
*«همه چیز درباره جوش صورت از علل تا درمان»، وبسایت دکتر خسروانی، تاریخ بازدید: 20 بهمن 1402ش. | *«همه چیز درباره جوش صورت از علل تا درمان»، وبسایت دکتر خسروانی، تاریخ بازدید: 20 بهمن 1402ش. | ||
{{پایان منابع}} | |||
