جوش صورت: تفاوت میان نسخه‌ها

[[پرونده:جوش-صورت.jpg|بندانگشتی|409x409px]]

تولید بیش از حد غده چربی، بسته‌شدن فولیکول مو و باکتری‌ها، فعالیت بیش از اندازه طبیعی هورمون  

 

آندروژن، کبد چرب،<ref>[https://doctoreto.com/blog/about-acne/ منصوری، «انواع آکنه و جوش و دلایل ایجاد آن»، وب‌سایت دکترتو.]</ref> اصلاح صورت،<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/17369/%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%84%D9%88%D8%BA/ «جوش بعد از اصلاح چیست و چطور آن را درمان کنیم»، وب‌سایت پذیرش24.]</ref> کشیدن سیگار و قلیان، رژیم غذایی نامناسب، تغییرات هورمونی  

 

در دوره بلوغ، عوامل ارثی، مصرف بعضی از داروها، استرس و عدم توجه به نظافت پوست از دلایل ایجاد جوش  

 

محسوب می‌شوند.<ref>[https://www.ghooiesefid.com/519/انواع-جوش/ قابلی، «با انواع جوش صورت و بدن آشنا شوید»، وب‌سایت قوی سفید.]</ref>

استفاده از روش‌های جلوگیری از بارداری که باعث کم و زیاد شدن هورمون‌های بدن می‌شود، بلوغ و تغییرات هورمونی به‌دلیل عادت ماهیانه و رسیدن به دورة یائسگی، استفاده زیاد از مواد و لوازم شیمیایی آرایشی، سابقة خانوادگی و استرس از جمله دلایل مهم ایجاد جوش در خانم‌ها محسوب می‌شود.<ref>[https://doctoreto.com/blog/about-acne/ منصوری، «انواع آکنه و جوش و دلایل ایجاد آن»، وب‌سایت دکترتو.]</ref>

بین بیماری‌های پوستی و سلامت روان در افراد ارتباط وجود دارد. افسردگی و مشکلات مربوط به سلامت روانی مانند استرس می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های پوستی مانند آکنه، اگزما و کهیر ‌شود. از طرف دیگر بروز آکنه و جوش و دیگر بیماری‌های پوستی باعث کاهش اعتمادبه‌نفس، فاصله ‌گرفتن از اجتماع<ref>[https://www.hydroderm.co/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA/ «تأثیر بیماری‌های اعصاب بر سلامت پوست»، وب‌سایت هیدرودرم.]</ref> و تشدید مشکلات روانی می‌شود. مراقبت‌های پوستی باعث بهبود سلامت پوست شده، احساس ارزشمند بودن و اعتمادبه‎نفس را نیز افزایش می‌دهد.<ref>[https://tinawig.ir/2021/11/07/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86/ «پوستی سالم با سلامت روان»، وب‌سایت تیناویگ.]</ref>در آموزه‌های اسلامی نیز بر توجه به آراستگی ظاهری<ref>[https://fa.wikifeqh.ir/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C_%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%DB%8C#_%D8%A7%D9%82%D8%B3%D8%A7%D9%85%20%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C%20%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%DB%8C «آراستگی ظاهری»، ویکی‌فقه.]</ref> و مراقبت و توجه به پوست تأکید شده است<ref>[https://khizlgl.ir/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA/ دستوری، «توصیه‌های اسلام برای مراقبت از پوست»، وب‌سایت خیز.]</ref> و آن را از نشانه‌های مومنان دانسته‌اند؛ به شرطی که در آن افراط صورت نگیرد. آراستگی و توجه به ظاهر به‌گونه‌ای که از نگاه دین اسلام گناه نباشد، باعث تقویت ارتباطات بین فردی می‌شود.<ref>[https://fa.wikifeqh.ir/%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C_%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%DB%8C#_%D8%A7%D9%82%D8%B3%D8%A7%D9%85%20%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C%20%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%DB%8C «آراستگی ظاهری»، ویکی‌فقه.]</ref>

-خودداری از لایه‌برداری بیش از حد صورت به‌طوری که بیشتر از سه بار در هفته انجام نشود؛ زیرا باعث از بین رفتن سلول‌های سالم پوست می‌شود.

 

-مرطوب‌کردن پوست؛ برخی افراد گمان می‌کنند که در صورت مرطوب کردن پوست چرب، جوش‌های صورت بیشتر می‌شود؛ اما در واقع استفاده از مرطوب‌کننده به بهبود پوست و ترشح به‌اندازه غدد چربی کمک می‌کند؛ زیرا اگر پوست خشک باشد، غدد چربی در پوست بیش از حد طبیعی ترشح می‌شود و تولید چربی زیاد باعث وخیم‌ترشدن جوش خواهد شد.<ref>[https://www.hamshahrionline.ir/news/509952/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%AD%D8%AA%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF «چرا هر نوع پوستی حتی پوست چرب و جوش‌دار به مرطوب‌کننده نیاز دارد؟»، روزنامه همشهری.]</ref>

 

-استفاده از ضدآفتاب مناسب پوست چرب<ref>[https://papillon.ir/acne-on-the-skin-when-using-sunscreen/ «جوش‌زدن پوست هنگام استفاده از ضدآفتاب»، وب‌سایت پاپیون.]</ref> و محصولات آرایشی غیرکومدون‌زا؛ زیرا کمتر موجب بسته‌شدن منافذ پوست می‌شوند.<ref>[https://www.darmankade.com/blog/burble/ خمسه، «جوش صورت و تمام باورهای اشتباه دربارة آن»، وب‌سایت درمانکده.]</ref>

 

-استفاده از رژیم غذایی مناسب؛ مصرف سبزیجات، تخم‌مرغ، مغزها، حبوبات و زیاد آب خوردن به بهبود پوست و سلامت بدن کمک می‌کند. همچنین مدیریت میزان استرس و داشتن خواب کافی نیز به سلامت پوست کمک می‌کند.

 

-عوض کردن و شستن روبالشتی؛ روبالشتی کثیف باعث منتقل‌شدن باکتری‌ها از روبالشتی به صورت می‌شود.

 

-شست‌وشوی صورت بعد از ورزش کردن<ref>[https://www.digikala.com/mag/how-to-treat-a-breakout/ افراسته، «19 نکتة حیاتی برای درمان جوش و آکنه از زبان متخصصان پوست»، وب‌سایت دیجی‌کالا.]</ref> و خودداری از فشاردادن و دست‌کاری جوش‌ها.<ref>[https://cuteskin.ir/blog/the-difference-between-acne-and-pimples/ شایگان‌فرد، «فرق آکنه با جوش؛ بررسی تفاوت و علائم جوش و آکنه»، وب‌سایت کیوت اسکین.]</ref>

=='''تأثیر رابطة زناشویی بر رفع جوش'''==