حسین صبوری (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
علی شاهرودی (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
{{جعبه اطلاعات مفهوم | {{جعبه اطلاعات مفهوم | ||
| تصویر = | | تصویر = | ||
| زیرنویس تصویر = | | زیرنویس تصویر = | ||
| image_alt = | | image_alt = | ||
| خط ۴۷: | خط ۴۷: | ||
== ارزش غذایی == | == ارزش غذایی == | ||
آبدوغخیار غذایی ساده، سالم و سبک است که بهراحتی هضم شده و چون طبع خنکی دارد، عطش را رفع میکند و [[گرمازدگی]] را از بین میبرد.<ref>[https://namnak.com/آب-دوغ-خیار.p14886 «آبدوغخیار/ طرز تهیه آبدوغخیار»، وبسایت نمناک.]</ref> این غذا بهدلیل بهرهمندی از تمام گروههای مواد غذایی، خوراکی بسیار مغذی و پرخاصیت است و سالمترین و مناسبترین غذای فصل گرما بهحساب میآید.<ref>[https://www.beytoote.com/health/nutrition/nutritional-cucumber1-juice.html «ارزش تغذیهای آبدوغخیار»، وبسایت بیتوته.]</ref> | آبدوغخیار غذایی ساده، سالم و سبک است که بهراحتی هضم شده و چون طبع خنکی دارد، عطش را رفع میکند و [[گرمازدگی]] را از بین میبرد.<ref>[https://namnak.com/آب-دوغ-خیار.p14886 «آبدوغخیار/ طرز تهیه آبدوغخیار»، وبسایت نمناک.]</ref> این غذا بهدلیل بهرهمندی از تمام گروههای مواد غذایی، خوراکی بسیار مغذی و پرخاصیت است و سالمترین و مناسبترین غذای فصل گرما بهحساب میآید.<ref>[https://www.beytoote.com/health/nutrition/nutritional-cucumber1-juice.html «ارزش تغذیهای آبدوغخیار»، وبسایت بیتوته.]</ref> | ||
