| خط ۴۰: | خط ۴۰: | ||
==استرس شغلی و خانواده== | ==استرس شغلی و خانواده== | ||
خانواده پایه و اساس جامعه است. وضعیت شغلی اعضا بر خانواده تأثیر دارد، همچنین وضعیت خانواده بر شغل فرد مؤثر است. چنانچه توازن مناسبی بین وقت و انرژی مصرفشده در هنگام کار، با وقت و انرژی مصرفی امور مربوط به خانه موجود نباشد، استرس ایجاد میشود. ایجاد روابط صمیمی در محیط خانه در آسایش روحی اعضای خانواده تأثیر فراوانی دارد. اگر این روابط در محیط خانه ارضا نشود سبب بروز استرس خواهد شد که بسیاری از بحرانها و مشکلات خانوادگی نیز از همین مسئله نشأت میگیرد و موجب تشدید استرس میشود.<ref>خدایاریفرد و پرند، استرس و روشهای مقابله با آن، 1391ش، ص15.</ref> کارمنداني که دچار مشکلات خانوادگي و يا شخصي هستند، معمولاً تنشهاي شخصي خود را با مسائل کاري مخلوط کرده و آنها را با خود به محيط کارشان ميآورند که باعث حالتهایی همچون افسردگي و خستگي مفرط شده و بهتبع آن توجه وی بر کار متمرکز نشده و انگيزههايش تا حد بسيار زيادي کاهش پيدا ميکنند و همين امر سبب ميشود تا از عهده مسئوليتهاي شغلي خود بهخوبی بر نيامده، عملکرد وی را تحت تأثیر قرار داده و موجب استرس شود. | [[خانواده]] پایه و اساس جامعه است. وضعیت شغلی اعضا بر خانواده تأثیر دارد، همچنین وضعیت خانواده بر شغل فرد مؤثر است. چنانچه توازن مناسبی بین وقت و انرژی مصرفشده در هنگام کار، با وقت و انرژی مصرفی امور مربوط به خانه موجود نباشد، استرس ایجاد میشود. ایجاد روابط صمیمی در محیط خانه در آسایش روحی اعضای خانواده تأثیر فراوانی دارد. اگر این روابط در محیط خانه ارضا نشود سبب بروز استرس خواهد شد که بسیاری از بحرانها و مشکلات خانوادگی نیز از همین مسئله نشأت میگیرد و موجب تشدید استرس میشود.<ref>خدایاریفرد و پرند، استرس و روشهای مقابله با آن، 1391ش، ص15.</ref> کارمنداني که دچار مشکلات خانوادگي و يا شخصي هستند، معمولاً تنشهاي شخصي خود را با مسائل کاري مخلوط کرده و آنها را با خود به محيط کارشان ميآورند که باعث حالتهایی همچون افسردگي و خستگي مفرط شده و بهتبع آن توجه وی بر کار متمرکز نشده و انگيزههايش تا حد بسيار زيادي کاهش پيدا ميکنند و همين امر سبب ميشود تا از عهده مسئوليتهاي شغلي خود بهخوبی بر نيامده، عملکرد وی را تحت تأثیر قرار داده و موجب استرس شود. | ||
==استرس شغلی و سبک زندگی== | ==استرس شغلی و سبک زندگی== | ||
