بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۳۷: خط ۳۷:
طبق کتاب دی‌اس‌ام-۵، اگر فردی پنج مورد یا بیشتر از پنج مورد از نشانه‌های زیر را به مدت حداقل دو هفته داشته باشد مبتلا به افسردگی است:<ref>[https://drdr.ir/mag/depression/#7 «افسردگی چیست؟ عوامل، نشانه‌ها و راه‌های درمان»، وب‌سایت مجله سلامتی دکتردکتر.]</ref>
طبق کتاب دی‌اس‌ام-۵، اگر فردی پنج مورد یا بیشتر از پنج مورد از نشانه‌های زیر را به مدت حداقل دو هفته داشته باشد مبتلا به افسردگی است:<ref>[https://drdr.ir/mag/depression/#7 «افسردگی چیست؟ عوامل، نشانه‌ها و راه‌های درمان»، وب‌سایت مجله سلامتی دکتردکتر.]</ref>


احساس غم، گناه و بی‌ارزشی؛
* احساس غم، گناه و بی‌ارزشی؛
 
* از دست‌دادن انگیزه برای انجام فعالیت‌های روزانه؛
از دست‌دادن انگیزه برای انجام فعالیت‌های روزانه؛
* تغییر در اشتها و ساعت خواب؛
 
* از دست‌دادن انرژی،<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/9178/depression-to-get-acquainted-with-its-symptoms-and-treatment/ افسردگی، با علائم و درمان آن آشنا شویم؟»، وب‌سایت پذیرش 24.]</ref> بی‌حالی و کسالت؛<ref>[https://www.drkarbalaee.com/article/7/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C «دلایل مهم افسردگی چیست؟ چه علائمی دارد؟»، وب‌سایت دکترکربلایی.]</ref>
تغییر در اشتها و ساعت خواب؛
* نبودِ تمرکز و تصمیم‌گیری؛
 
* تصمیم برای مرگ یا خودکشی؛<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/9178/depression-to-get-acquainted-with-its-symptoms-and-treatment/ «افسردگی، با علائم و درمان آن آشنا شویم؟»، وب‌سایت پذیرش 24.]</ref>
از دست‌دادن انرژی،<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/9178/depression-to-get-acquainted-with-its-symptoms-and-treatment/ افسردگی، با علائم و درمان آن آشنا شویم؟»، وب‌سایت پذیرش 24.]</ref> بی‌حالی و کسالت؛<ref>[https://www.drkarbalaee.com/article/7/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C «دلایل مهم افسردگی چیست؟ چه علائمی دارد؟»، وب‌سایت دکترکربلایی.]</ref>
* خشم، اضطراب و بی قراری؛
 
* رفتارهای خطرناک مانند مصرف مواد مخدر؛
نبودِ تمرکز و تصمیم‌گیری؛
* دردهای جسمی بدون دلیل مانند سردرد، کمردرد و درد عضلات؛<ref>[https://www.drkarbalaee.com/article/7/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C «دلایل مهم افسردگی چیست؟ چه علائمی دارد؟»، وب‌سایت دکترکربلایی.]</ref>
 
* احساس پوچی و اهمیت ندادن به ظاهر؛
تصمیم برای مرگ یا خودکشی؛<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/9178/depression-to-get-acquainted-with-its-symptoms-and-treatment/ «افسردگی، با علائم و درمان آن آشنا شویم؟»، وب‌سایت پذیرش 24.]</ref>
* استفاده بیش از حد از فضای مجازی.<ref>[https://doctoreto.com/blog/depression-2/ خرم‌آبادی، «افسردگی چیست و راه درمان آن کدام است؟ با دلایل و علائم افسردگی آشنا شوید»، وب‌سایت دکترتو.]</ref>
 
خشم، اضطراب و بی قراری؛
 
رفتارهای خطرناک مانند مصرف مواد مخدر؛
 
دردهای جسمی بدون دلیل مانند سردرد، کمردرد و درد عضلات؛<ref>[https://www.drkarbalaee.com/article/7/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C «دلایل مهم افسردگی چیست؟ چه علائمی دارد؟»، وب‌سایت دکترکربلایی.]</ref>
 
احساس پوچی و اهمیت ندادن به ظاهر؛
 
استفاده بیش از حد از فضای مجازی.<ref>[https://doctoreto.com/blog/depression-2/ خرم‌آبادی، «افسردگی چیست و راه درمان آن کدام است؟ با دلایل و علائم افسردگی آشنا شوید»، وب‌سایت دکترتو.]</ref>


=='''دلایل بروز افسردگی'''==
=='''دلایل بروز افسردگی'''==
خط ۶۳: خط ۵۳:


=='''انواع افسردگی'''==
=='''انواع افسردگی'''==
اختلال افسردگی اساسی: شدیدترین نوع افسردگی محسوب می‌شود که بدون درمان برطرف نمی‌شود.
اختلال افسردگی مداوم: نوعی افسردگی همیشگی، اما خفیف است که که در زنان بیشتر وجود دارد. نشانه‌های این نوع افسردگی باید حداقل دو سال ادامه پیدا کند.
اختلال افسردگی دو قطبی: دارای دوره‌های شیدایی و افسردگی است. دوره شیدایی حداقل هفت روز طول می‌کشد. این نوع اختلال می‌تواند باعث ایجاد توهم در فرد شود.
افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان: تغییرات هورمونی زنان در دوران بارداری و زایمان، می‌تواند باعث ایجاد افسردگی شود.
افسردگی قبل از قاعدگی: افراد مبتلا به ملال قبل از قاعدگی، غم و اندوه شدید را تجربه می‌کنند که بر عملکرد روزمره آنها تاثیر منفی دارد.
افسردگی فصلی: نوعی اختلال افسردگی اساسی است که در فصل‌های خاصی بروز پیدا می‌کند. علائم این نوع افسردگی بیشتر در پاییز شروع می‌شود و این نوع اختلال در فصل زمستان شیوع بیشتری دارد.
افسردگی موقعیتی: این نوع اختلال به‌دلیل یک موقعیت یا رویداد خاص ایجاد می‌شود مانند مشکل در روابط عاطفی و یا از دست دادن یک عزیز.<ref>[https://tavandarman.com/depression/ کوشش، «افسردگی چیست؟»، وب‌سایت توان درمان.]</ref>
اختلال افسردگی سایکوتیک: افراد مبتلا به این اختلال نشانه‌های افسردگی اساسی را همراه با نشانه‌های روان‌پریشی مانند توهم، خیالات واهی و بدبینی نسبت به دیگران و نیت‌های آنان دارند.


افسردگی غیر معمول: این نوع افسردگی با افسردگی عادی تفاوت دارد و خلق فرد مبتلا به افسردگی غیر معمول یا آتیپیکال با یک رویداد مثبت ناگهان بهتر می‌شود.<ref>[https://pezeshkekhoob.com/blog/types-of-depression/ «انواع افسردگی؛ علائم و روش‌های درمان هر کدام»، وب‌سایت پزشک خوب.]</ref>
* اختلال افسردگی اساسی: شدیدترین نوع افسردگی محسوب می‌شود که بدون درمان برطرف نمی‌شود.
* اختلال افسردگی مداوم: نوعی افسردگی همیشگی، اما خفیف است که که در زنان بیشتر وجود دارد. نشانه‌های این نوع افسردگی باید حداقل دو سال ادامه پیدا کند.
* اختلال افسردگی دو قطبی: دارای دوره‌های شیدایی و افسردگی است. دوره شیدایی حداقل هفت روز طول می‌کشد. این نوع اختلال می‌تواند باعث ایجاد توهم در فرد شود.
* افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان: تغییرات هورمونی زنان در دوران بارداری و زایمان، می‌تواند باعث ایجاد افسردگی شود.
* افسردگی قبل از قاعدگی: افراد مبتلا به ملال قبل از قاعدگی، غم و اندوه شدید را تجربه می‌کنند که بر عملکرد روزمره آنها تاثیر منفی دارد.
* افسردگی فصلی: نوعی اختلال افسردگی اساسی است که در فصل‌های خاصی بروز پیدا می‌کند. علائم این نوع افسردگی بیشتر در پاییز شروع می‌شود و این نوع اختلال در فصل زمستان شیوع بیشتری دارد.
* افسردگی موقعیتی: این نوع اختلال به‌دلیل یک موقعیت یا رویداد خاص ایجاد می‌شود مانند مشکل در روابط عاطفی و یا از دست دادن یک عزیز.<ref>[https://tavandarman.com/depression/ کوشش، «افسردگی چیست؟»، وب‌سایت توان درمان.]</ref>
* اختلال افسردگی سایکوتیک: افراد مبتلا به این اختلال نشانه‌های افسردگی اساسی را همراه با نشانه‌های روان‌پریشی مانند توهم، خیالات واهی و بدبینی نسبت به دیگران و نیت‌های آنان دارند.
* افسردگی غیر معمول: این نوع افسردگی با افسردگی عادی تفاوت دارد و خلق فرد مبتلا به افسردگی غیر معمول یا آتیپیکال با یک رویداد مثبت ناگهان بهتر می‌شود.<ref>[https://pezeshkekhoob.com/blog/types-of-depression/ «انواع افسردگی؛ علائم و روش‌های درمان هر کدام»، وب‌سایت پزشک خوب.]</ref>


=='''تفاوت افسردگی در زنان و مردان'''==
=='''تفاوت افسردگی در زنان و مردان'''==