بدون خلاصۀ ویرایش برچسبها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه |
بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| (۳ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط ۲ کاربر نشان داده نشد) | |||
| خط ۱: | خط ۱: | ||
'''<big>تفریح</big>'''؛ تلاش برای رفع خستگی از جسم و جان و نشاطیافتن برای ادامۀ فعالیتهای زندگی. | '''<big>تفریح</big>'''؛ تلاش برای رفع خستگی از جسم و جان و نشاطیافتن برای ادامۀ فعالیتهای زندگی. | ||
| خط ۸: | خط ۷: | ||
==اهمیت تفریح== | ==اهمیت تفریح== | ||
بعضی دانشمندان، جایگاه تفریح در زندگی را فراتر از تجدید قوا و بلکه یکی از نیازهای اصلی زندگی انسان دانستهاند.<ref>[https://www.javanonline.ir/fa/news/1000935/%D8%AA%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA حسینی بهشتی، «تفریح از منظر اسلام یک نیاز اصیل است»، وبسایت اطلاعرسانی جوان.]</ref> زندگی بدون تفریح، نهتنها بسیار سخت خواهد گذشت، <ref>[https://farsi.khamenei.ir/speech-content?id=35283 خامنهای، «زندگی بهشتی، زندگی با لبخند»، پایگاه اطلاعرسانی دفتر حفظ و نشر آثار آیتالله خامنهای.]</ref> بلکه باعث شکست در رسیدن به موفقیت میشود. از اینرو انسانهای بزرگ و دانشمند، همچنانکه به درس، عبادت، کار، امور منزل و سایر فعالیتهای اجتماعی خود پایبند بودند، به تفریح نیز اهمیت میدادند<ref>ستوده و برادری، جلوههای معلمی امام خمینی، 1385ش، ص170.</ref> و برخی، بیتوجهی به تفریح در دوران جوانی خود را از خطاهایی دانستهاند که در سنین بالاتر موجب از پا افتادن آنها شده است.<ref>مشکینی، گفتارها و نوشتارها در نشریات و مقدمه کتابها، 1392ش، ج1، ص392.</ref> | بعضی دانشمندان، جایگاه تفریح در زندگی را فراتر از تجدید قوا و بلکه یکی از نیازهای اصلی زندگی انسان دانستهاند.<ref>[https://www.javanonline.ir/fa/news/1000935/%D8%AA%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%AD-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%DB%8C%DA%A9-%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA حسینی بهشتی، «تفریح از منظر اسلام یک نیاز اصیل است»، وبسایت اطلاعرسانی جوان.]</ref> زندگی بدون تفریح، نهتنها بسیار سخت خواهد گذشت، <ref>[https://farsi.khamenei.ir/speech-content?id=35283 خامنهای، «زندگی بهشتی، زندگی با لبخند»، پایگاه اطلاعرسانی دفتر حفظ و نشر آثار آیتالله خامنهای.]</ref> بلکه باعث شکست در رسیدن به موفقیت میشود. از اینرو انسانهای بزرگ و دانشمند، همچنانکه به درس، عبادت، کار، امور منزل و سایر فعالیتهای اجتماعی خود پایبند بودند، به تفریح نیز اهمیت میدادند<ref>ستوده و برادری، جلوههای معلمی امام خمینی، 1385ش، ص170.</ref> و برخی، بیتوجهی به تفریح در دوران جوانی خود را از خطاهایی دانستهاند که در سنین بالاتر موجب از پا افتادن آنها شده است.<ref>مشکینی، گفتارها و نوشتارها در نشریات و مقدمه کتابها، 1392ش، ج1، ص392.</ref> | ||
| خط ۱۵: | خط ۱۳: | ||
===تفریحات جسمی=== | ===تفریحات جسمی=== | ||
تفریحات جسمی علاوه بر استراحت و خوابیدن<ref>خطیب، مهارتهای زندگی، ص247.</ref> شامل ورزشهای گوناگون میشود. بعضی روایات، مسافرت را سبب سلامتی جسم دانستهاند.<ref>[https://ar.lib.eshia.ir/71860/97/49/%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%A7_%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%91%D9%88%D8%A7 مجلسی، بحار الانوار، 1403ق، ج97، ص49.]</ref> | تفریحات جسمی علاوه بر استراحت و خوابیدن<ref>خطیب، مهارتهای زندگی، ص247.</ref> شامل ورزشهای گوناگون میشود. بعضی روایات، مسافرت را سبب سلامتی جسم دانستهاند.<ref>[https://ar.lib.eshia.ir/71860/97/49/%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%A7_%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%91%D9%88%D8%A7 مجلسی، بحار الانوار، 1403ق، ج97، ص49.]</ref> | ||
===تفریحات فکری=== | ===تفریحات فکری=== | ||
[[ | [[طنز]] از تفریحاتی است که خستگی فکر و ذهن را میزداید؛ بههمین خاطر، گاهی استاد در کلاس درس با جملات طنزآمیز، ذهن شاگرد را نشاط بخشیده و برای ادامۀ درس سرحال نگه میدارد.<ref>شرفالدین، سرگرمی رسانهای، 1394ش، ص400.</ref> کشکولنویسی از سنتهای دیرینه در جامعۀ ایرانی بوده که برای رفع ملالت و خستگی ذهن نگارش میشده است. کتاب «خزائن» از [[ملا احمد نراقی]]، «زُهَر الربیع» از [[سید نعمتالله جزایری]] و «کشکول» [[شیخ بهایی]] نمونههایی از کشکولنویسی است.<ref>ممیز، کشکولمانند، 1393ش، ص11.</ref> همچنین تنوع در مطالعه از دیگر راههای نشاطبخشی به فکر و رفع خستگی از آن است. [[خواجه نصیرالدین طوسی]] دربارۀ [[شیخ طوسی]] نقل میکند که هنگام مطالعه، کتابهای گوناگون را کنار خود قرار میداد و اگر از مطالعۀ یکی ملول میشد کتاب دیگری را مطالعه میکرد.<ref>طوسی، انیسالطالبین، 1370ش، ص35.</ref> | ||
===تفریحات مربوط به جان و روان=== | ===تفریحات مربوط به جان و روان=== | ||
